ESTRESSE INFANTIL

Se você acha que estresse é assunto de adultos que vivem correndo no mundo dos negócios e têm que se preocupar com o orçamento no final do mês, está muito enganado. Além de ser um problema sério de gente grande, o estresse também afeta crianças e até bebês.

O estresse é uma arma do corpo que surge em qualquer tipo de ambiente ou situação hostil. E isso pode acontecer com um adulto, quando o chefe briga, por exemplo, ou com uma criança, quando enfrenta uma discussão com um colega de classe ou mesmo leva uma bronca da professora.

"O estresse infantil pode aparecer em qualquer idade, inclusive em bebês"

Em crianças, esse ambiente hostil pode ser problemas com a escola, em casa, com amigos ou com os próprios pais: "qualquer mudança na vida de uma criança pode estressá-la".

Problemas familiares, ausência de um dos pais ou luto, também podem criar situações de bastante estresse a uma criança. Mas, uma das principais causas do estresse nas crianças, por incrível que possa parecer, são os pais.

Pais estressados costumam transferir as cobranças que recebem do ambiente de trabalho aos filhos. Na tentativa de tornar os filhos competitivos para o mercado de trabalho no futuro, eles tendem a lotar a agenda das crianças com compromissos, como aulas de inglês, espanhol, música, natação e outros esportes. Com isso, a criança fica com pouco tempo para fazer uma das principais atividades de relaxamento a que tem acesso: brincar.

Os pais devem sempre tentar eliminar os fatores de estresse dos filhos, procurando um especialista se necessário. O estresse infantil é um problema que, se não for resolvido logo, pode acabar prejudicando o desempenho escolar, as relações familiares e sociais, trazendo até mesmo problemas de saúde.

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COMO SER CRIATIVO

A criatividade não é um dom especial que só algumas pessoas possuem. Se buscar continuamente informações sobre tudo que o cerca, se tiver sensibilidade para todas as coisas que acontecem à sua volta e curiosidade para descobrir o que se esconde nas aparências dos fatos, dos objetos, das pessoas. Você pode desenvolver sua criatividade.

A inspiração, o “click”, é o resultado final de muita leitura, observação e análise. A inspiração é o momento em que o arquivo mental entra em ação e abre-se uma gaveta com uma grande idéia. Para que essa gaveta se abra, o arquivo tem que ser abastecido.

Aqui vão algumas dicas para que você tenha muitas idéias criativas e brilhantes.

1- Saiba que há um tesouro em sua cabeça - uma mina de ouro entre suas orelhas. Construir um computador com as mesmas características do seu cérebro custaria mais do que 3 bilhões de bilhões de dólares.

2- Todos os dias, escreva pelo menos uma idéia sobre estes assuntos: como eu posso fazer meu trabalho melhor? Como eu poderia ajudar outras pessoas? Posso ajudar minha empresa? Como eu posso ajudar o meu país?

3- Faça anotações, não saia sem papel e lápis ou algo para escrever. Anote tudo, não confie na memória.

4- Armazene idéias. Coloque em cada pasta um assunto. Idéias para a casa, para aumentar a sua eficiência no trabalho, para ganhar mais dinheiro. Vá aumentando este banco de dados com leitura, viagens, conhecimento com novas pessoas, filmes, competições esportivas, etc.

5- Observe e absorva. Observe tudo cuidadosamente, aproveite o que você vê e, principalmente, observe tudo como se fosse a última vez que fosse ver.

6- Desenvolva uma forte curiosidade sobre as pessoas, coisas e lugares. Ao falar com outra pessoa, faça com que ela se sinta importante.

7- Aprenda a escutar e ouvir, tanto com os olhos quanto com os ouvidos. Perceba o que não foi dito.

8- Descubra novas fontes de idéias. Utilize-se das novas amizades, novos livros, de assuntos diversos e até de artigos como este que você está lendo.

9- Compreenda primeiro. Depois julgue

10- Mantenha o sinal verde de sua mente sempre ligado, sempre aberto.

11-Procure ter uma atitude positiva e otimista. Isso ajuda você a realizar seus objetivos.

12- Construa grandes idéias a partir de pequenas idéias.  Associe idéias. Combine. Adapte. Modifique. Aumente.   Diminua. Substitua. Reorganize-as e, finalmente, inverta as idéias que você tem.

13- Use o seu tempo ocioso com sabedoria, lembre-se de que a maior parte das grandes idéias, os grandes livros, as grandes invenções foram criadas no tempo ocioso dos seus criadores.

“As pessoas que vencem neste mundo são as que procuram as circunstâncias de que precisam e, quando não as encontram, as criam.”

Por Mauricio Rodrigues da Silva.

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COMPORTAMENTO  

MUDANÇA DE ATITUDE

“Os adolescentes que começam a se envolver com as drogas, tem a impressão de que podem controlar seu impulso quanto ao consumo. Têm a ilusão de ser super-poderosos”.

Mas a grande maioria já foi assaltada, sabe que não tem controle sobre a violência nas ruas e sente como ela restringe sua liberdade.

O medo da violência é um bom argumento para quem ainda não mergulhou no vício e está experimentando as drogas. “Antes de se tornar dependente, a pessoa pode passar meses ou até anos  como usuário ocasional”. Nessa fase a consciência social pode fazer com que  a pessoa pense duas vezes antes de comprar drogas, porque aquela substância ainda não ocupa um lugar de destaque em sua vida. Uma pesquisa inédita revela que associar o consumo à violência urbana faz o usuário desistir das drogas, a idéia de diversificar o consumo de drogas não é invenção brasileira. Há anos, os publicitários americanos já abriram o leque das campanhas. Os filmes com maior impacto entre os jovens mostram como pessoas sob o efeito da droga se envolvem em situações de perigo. Exibem cenas em que motoristas drogados sofrem acidentes fatais. Também, relatam como os jovens alterados pelos entorpecentes, fazem sexo sem proteção. Segundo as pesquisas, os garotos sabem que os usuários podem fazer coisas lamentáveis. Preste muita atenção se o seu filho está tendo mudanças em seu comportamento.

O consumo de qualquer droga, principalmente a cocaína, deixa a pessoa muito agitada e nervosa, não consegue ter um diálogo olhando diretamente para outra pessoa. Quando é usuário sua pupila fica enorme, a sua boca não para de mexer, como se estivesse mastigando algo e consome bebida alcoólica sem limites.

Quando um jovem está drogado ele tem medo de voltar para casa e seus pais perceberem o seu estado de agitação. É nesse momento que o jovem começa a chegar de madrugada, ou às vezes passa a noite fora.

Quando o jovem não tem sua própria renda, passa a pedir mais dinheiro aos pais ou pede emprestado para outras pessoas. E, se os pais começam a negar vem a fase do roubo, primeiro dentro de casa (dinheiro, objetos de valor, etc.), até partirem para roubar fora de casa.

Neste caso o jovem já é um dependente químico que não terá mais limites para poder comprar a droga.

Fique atento para esse tipo de comportamento, pois quanto antes o problema seja detectado, melhores serão as possibilidade de recuperação. Nunca bata ou maltrate um jovem usuário, dificilmente ele pedirá a sua ajuda. Ao perceber a mudança em seu comportamento, ajude-o. Converse dê atenção, carinho e alguma ocupação para que não tenha muito tempo ocioso.

Se precisar de ajuda e orientação ligue para F.: 0800 7713163.

Lembre-se:

O tráfico é dependente de você

Quem compra drogas financia a violência

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